Delikka

Manfaat Memilih Makanan Pembangun Tubuh Sehat – Makanan yang dibutuhkan setelah bekerja keras kontras dengan kebutuhan makanan ketika kita santai. Jadi adalah makanan bagi orang-orang yang banyak pekerjaan fisik berbeda dari profesi yang banyak menyita otak dan pikiran. read more

Menjaga Kesehatan Jantung dengan Makan Sebelum Jam 07.00 Malam – Makan kepada tengah malam hri menjadi tak sehat lantaran menciptakan badan “terjaga” saat mestinya sejak mulai beristirahat. Para ahli jantung memperingatkan orang dewasa supaya tak makan jangka waktu dua jam sebelum tidur. Idealnya, tak makan lagi sesudah pukul 07.00 tengah malam. read more

kurang tidur dan tidur malam

Setiap wanita ternyata pasti menginginkan kulit yang bersih dan cantik , cerah dan halus kan???? Oleh sebab itu semua wanita memiliki cara tersendiri untuk merawat kulit wajahnya masing-masing. Misalnya dengan menggunakan produk kecantikan wajah supaya kulit mereka cerah tanpa kusam, merona, dan sehat dan Nampak segar. Wajah yang tampak kusam dan ternyata bahkan flek hitam ini akan menjadi masalah sebuah masalah yang sangat besar khususnya bagi para wanita kususnya yang memperhatikan kecantikan karena sangat mengganggu penampilan. Mempunyai wajah yang cerah alami dan cantik merona dan bersinar sebenarnya adalah keinginan setiap orang wanita yang ada di indonesia,ternyata tidak hanya wanita saja yang punya keluhan wajah tapi sekarang ini kebanyakan laki-laki juga ternyata menginginkan wajah yang cerah dan bersinar. read more

Kuku adalah salah satu organ tubuh yang tidak boleh diabaikan begitu saja. Ketika kuku jarang sekali dirawat atau bahkan pola hidup yang salah ketika menggunakan tangan, maka yang terjadi adalah timbulnya penyakit, mulai dari yang terkecil seperti gatal hingga penyakit yang besar, misalnya infeksi bakteri. Untuk mencegah itu semua, Anda tidak perlu sering melakukan manikur. Anda hanya perlu mempraktekan beberapa cara menjaga kesehatan kuku di bawah ini. read more

75709-6-makanan-yang-dianggap-sehat-ini-justru-timbulkan-penyakit
Mempunyai pola makan rutin & rajin mengonsumsi makanan sehat ialah investasi yg amat sangat baik bagi badan. Baik buat diet menurunkan berat tubuh atau lantaran mau meningkatkan kesehatan dengan cara total. Salah satu yg dapat dilakukan contohnya, menghindari junk food & isi lemari es bersama makanan yg menyehatkan. read more