Kenali Penyakit Asam Urat dan Cara Mengatasinya

Posted on

Kenali Penyakit Asam Urat dan Cara Mengatasinya  – Penyakit asam urat atau gout yaitu keadaan yang bisa mengakibatkan tanda-tanda nyeri yg tidak tertahankan, pembengkakan, serta rasa panas di persendian. Walau semuanya sendi di badan dapat terserang asam urat, tetapi yang seringkali diserang yaitu sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, serta jari kaki.

penyebab-asam-urat-dan-cara-mengatasinya

Lelaki lebih riskan terserang penyakit asam urat dibanding dengan perempuan, terlebih waktu umur mereka diatas 30 tahun. Pada perempuan, penyakit ini umumnya berisiko muncul sesudah menopause.

Pengertian Penyakit Asam Urat

Orang yang terserang serangan penyakit asam urat umumnya bakal rasakan perubahan tanda-tanda yang cepat dalam sebagian jam pertama. Rasa sakit dapat berjalan sepanjang 3-10 hari. Pembengkakan bukan sekedar berlangsung di sendi, tetapi juga di daerah sekitaran sendi dibarengi warna kulit yang memerah, pada step ini, pasien bisa tak dapat bergerak dengan cara leluasa.

Di Indonesia, orang kerap salah kaprah menyamai penyakit asam urat (gout/pirai) dengan rematik. Walau sebenarnya rematik yaitu arti umum yang digunakan untuk melukiskan rasa sakit pada persendian atau otot yang alami peradangan. Penyakit asam urat (gout/pirai) cuma satu diantara penyebabnya nyeri pada persendian. Mengetahui tanda-tanda serta sinyal pada gout bisa menolong seorang membedakan dengan nyeri sendi yang dikarenakan oleh keadaan lain.

Beberapa orang menduga jika kandungan asam urat didalam darah tinggi (hiperurisemia), jadi bakal terserang gout. Hal semacam ini tak benar, lantaran cuma sekitaran 1/3 pasien hiperurisemia yang alami gout.

Penyebabnya penyakit asam urat

Tanda-tanda nyeri serta pembengkakan pada penyakit asam urat dikarenakan oleh tusukan kristal-kristal tajam di sekitaran sendi yang terbentuk akibat penimbunan zat asam urat. Seorang yang sukai konsumsi makanan dengan kandungan asam urat tinggi (misalnya jeroan, hidangan laut, daging merah) serta seorang yang suka konsumsi minuman mengandung alkohol bakal berisiko tinggi terserang penyakit asam urat. Diluar itu, penyakit ini dapat riskan dihadapi oleh beberapa orang yang menanggung derita obesitas, diabetes, hipertensi, atau penyakit ginjal kronik.

Menurut riset, seorang yang mempunyai keluarga pasien penyakit asam urat dapat juga terserang keadaan sama. Dengan kata lain, penyakit ini berbentuk genetik juga.

Diagnosis penyakit asam urat

Temuilah dokter bila Anda rasakan beberapa gejala penyakit asam urat. Dalam lakukan diagnosis, dokter bakal lakukan kontrol atau tes untuk meyakinkan ada kristal-kristal natrium urat pada persendian. Hal semacam ini butuh dikerjakan lantaran ada type penyakit lain yang dapat mengakibatkan tanda-tanda mirip penyakit asam urat. Kontrol kandungan asam urat dalam darah juga umumnya dikerjakan.

Sebelumnya lakukan tes, umumnya pertama-tama dokter bakal ajukan pertanyaan tentang :

  • Tempat sendi yang merasa sakit.
  • Seberapa kerap Anda alami tanda-tanda serta seberapa cepat tanda-tanda itu nampak
  • Obat-obatan spesifik yang tengah Anda mengkonsumsi
  • Kisah penyakit asam urat di keluarga Anda.
Taukah Kamu?  Tips Untuk Hidup Yang Sukses Tanpa Ada Jerawat

Penanganan penyakit asam urat

Perlakuan penyakit asam urat mempunyai dua tujuan paling utama, yakni memperingan gejalanya serta menghindar serangan terulang kembali.

Untuk memperingan tanda-tanda penyakit asam urat, Anda dapat tempelkan kantong es di bagian sendi yang merasa sakit. Anda dapat juga konsumsi obat pereda rasa sakit, umpamanya colchicine, OAINS (obat anti-inflamasi nonsteroid), serta obat-obatan kelompok steroid.

Sedang untuk menghindar kambuhnya serangan penyakit asam urat, Anda dapat konsumsi obat penurun kandungan asam urat (umpamanya allopurinol). Diluar itu, Anda diwajibkan untuk menjauhi beberapa makanan penyebab penyakit asam urat serta selekasnya turunkan berat tubuh. Utamakan makanan rendah kalori untuk mensupport usaha mendapatkan berat tubuh ideal.

Gabungan obat-obatan dari dokter dan tingkah laku hidup sehat biasanya dapat dibuktikan ampuh dalam menurunkan kandungan asam urat serta melarutkan kristal-kristal tajam yang sudah terbentuk. Dengan gabungan itu, maka diharapkan penderita penyakit asam urat tidak akan mengalami kambuh lagi.

Komplikasi penyakit asam urat

Walau penyakit asam urat tidak sering menyebabkan komplikasi, namun masih tetap pantas kita cermati. Sebagian komplikasi yang mungkin saja berlangsung, salah satunya :

  • Timbulnya tonjolan keras (tofi) di sekitaran ruang yang alami radang.
  • Rusaknya sendi permanen akibat radang yang selalu berjalan serta tofi didalam sendi yang mengakibatkan kerusakan tulang riskan serta tulang sendi tersebut. Rusaknya permanen ini umumnya berlangsung pada masalah penyakit asam urat yang diabaikan sepanjang bertahun-tahun.
  • Batu ginjal yang dikarenakan oleh ingindapan asam urat yang bercampur dengan kalsium didalam ginjal.

Tanda-tanda Penyakit Asam Urat

Sendi yang mendadak merasa begitu sakit (terlebih sendi jempol kaki) adalah tanda-tanda penyakit asam urat yang umum berlangsung. Kerapkali pasien penyakit ini kesusahan untuk jalan akibat rasa sakit yang begitu mengganggu. Walau bisa nampak setiap saat, tetapi biasanya tanda-tanda umumnya lebih merasa pada malam hari.

Bukan sekedar sendi jempol kaki saja, sendi-sendi lain yang terdapat di ujung anggota tubuh juga rawan terserang serangan penyakit asam urat. Misalnya yaitu sendi pergelangan kaki, telapak kaki tengah, lutut, pergelangan tangan, jari-jari tangan, serta siku.

Umumnya nyeri berkembang dengan cepat dalam tempo sebagian jam saja. Nyeri hebat ini bakal dibarengi dengan pembengkakan, sensasi panas, dan kemunculan warna kemerahan pada kulit yang melapisi sendi.

Serangan penyakit asam urat biasanya berjalan dalam kurun 3-10 hari. Waktu tanda-tanda mereda serta bengkak mengempis, kulit di sekitaran sendi yang terkena bakal terlihat bersisik, mengelupas, serta merasa gatal. Walau serangan dapat reda dengan sendirinya, tetapi keadaan ini tak bisa diabaikan. Penyembuhan mesti tetaplah dikerjakan, diantaranya untuk menghindar resiko kambuh dengan tingkat keparahan tanda-tanda yang bertambah, resiko penyebaran ke sendi-sendi yang lain, serta resiko rusaknya permanen pada sendi.

Taukah Kamu?  Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan Tubuh

Penyebab Penyakit Asam Urat

Penimbunan asam urat didalam sendi yaitu penyebabnya penyakit asam urat. Asam urat sejatinya adalah limbah yang terbentuk dari penguraian zat purin yang ada didalam beberapa sel badan. Beberapa besar asam urat dibuang lewat ginjal berbentuk urine serta beberapa kecil yang lain dibuang lewat saluran pencernaan berbentuk tinja.

Bila asam urat yang dibuang dari badan tambah lebih sedikit dari jumlah yang di produksi, jadi asam urat bakal menumpuk serta membuat kristal-kristal tajam natrium urat memiliki ukuran mikro yang bermuara didalam sendi atau di sekitar jaringan sendi. Saat kristal-kristal tajam itu masuk ke ruangan persendian serta mengganggu susunan lunak sendi, jadi terjadi peradangan yang merasa begitu sakit.

Terdapat banyak aspek yang dapat menyebabkan naiknya kandungan asam urat didalam darah, salah nya ialah makanan berzat purin tinggi yang kita mengkonsumsi. Contoh-contoh makanan itu yaitu jeroan hewan (ginjal, hati, jantung), hidangan laut (kerang-kerangan, kepiting, ikan teri, ikan makarel), serta daging merah (sapi, kambing, kerbau).

Selain makanan, kita juga bisa berisiko mengalami penumpukan sama urat di dalam darah jika mengonsumsi minuman manis (baik gula buatan maupun alami) dan minuman beralkohol secara berlebihan.

Resiko terserang penyakit asam urat juga tinggi untuk beberapa orang yang tengah melakukan penyembuhan memakai obat-obatan type spesifik, umpamanya niacin, aspirin, obat penghalang enzim pengubah angiotensin (ACE inhibitor), obat penghalang beta (beta blocker), sislosporin, diuretik, serta obat-obatan kemoterapi.

Sedang bila dilihat sebagai bentuk komplikasi, penyakit asam urat berisiko tinggi dihadapi oleh beberapa orang yang tengah menanggung derita penyakit ginjal kronik, penyakit diabetes, hipertensi, obesitas, cholesterol tinggi, osteoarthritis, psoriasis, serta sindrom metabolisme.

Lepas dari ke empat aspek penyebab diatas, penyakit asam urat juga disangka masuk ke grup penyakit turunan dengan kata lain penyakit genetik. Ini artinya mereka yang mempunyai anggota keluarga berpenyakit asam urat berisiko alami keadaan yang sama. Menurut riset, pembagian dari resiko ini yaitu 20 %.

Lebih sekurang-kurangnya jumlah perempuan yang terserang penyakit asam urat dibanding lelaki peluang berkaitan dengan keadaan menopause. Sesudah perempuan alami menopause, kandungan asam urat bisa bertambah serta mulai rasakan beberapa Gejala penyakit asam urat.

Lepas dari beberapa aspek diatas, ada pula beberapa orang yang mempunyai kandungan asam urat tinggi dalam darah mereka, tetapi tak diketemukan pembentukan kristal-kristal natrium urat pada sendi-sendinya. Diluar itu, diantara beberapa orang yang mempunyai kandungan asam urat yang sama juga, tingkat kerentanan mereka bakal tidak sama. Tentang hal itu, sampai saat ini belum ada keterangan yang tentu.

Pengobatan Penyakit Asam Urat

Utama untuk beristirahat dengan cukup sepanjang Anda alami serangan penyakit asam urat. Angkatlah tungkai Anda serta hindari sendi yang tengah alami radang dari bentrokan. Mengompres sendi dengan sekantong es sepanjang sekitaran dua puluh menit dapat juga menolong meredakan rasa nyeri. Janganlah mengompres kian lebih saat itu serta janganlah tempelkan es dengan cara segera ke kulit lantaran bisa mengakibatkan kerusakan kulit.

Taukah Kamu?  Wajib Tahu! Risiko Kesehatan yg Dialami Wanita Bertubuh Gemuk Waktu Hamil

Mencegah terulangnya serangan penyakit asam urat

Makanan yang memiliki kandungan banyak purin bisa tingkatkan kandungan asam urat didalam badan serta bikin kita rawan untuk diserang tanda-tanda penyakit asam urat. Oleh karenanya, jauhi makanan sejenis itu. Contoh-contoh makanan yang banyak terkandung purin yaitu jeroan (jantung, hati, ginjal, serta otak), makanan laut (kerang-kerangan, kepiting, serta udang), daging merah, makanan yang memiliki kandungan ragi, serta ikan yang banyak terkandung minyak (sarden, makarel, serta ikan teri). Terkecuali lantaran jeroan, kandungan asam urat dapat juga bertambah jika kita sangat banyak konsumsi makanan ringan manis, minuman manis, serta minuman mengandung alkohol. Type minuman mengandung alkohol yang paling berisiko menyebabkan serangan penyakit asam urat yaitu bir, wiski, serta vodka.

Kurangi berat tubuh jika Anda mempunyai pembagian badan kegemukan (obesitas) lantaran fisik seperti itu bakal bikin Anda rawan pada serangan penyakit asam urat. Diluar itu, janganlah tidak pedulikan utamanya berolah raga dengan cara cukup supaya badan Anda senantiasa sehat serta bugar. Bila kebetulan Anda tengah rasakan tanda-tanda penyakit asam urat, tetapi menginginkan melindungi kesehatan fisik, jauhilah lakukan olah raga yang bisa memberi desakan pada sendi yang meradang. Baiknya tentukan berolahraga renang lantaran air bisa turut menyokong berat tubuh hingga sendi tidaklah terlalu alami desakan.

Minum air putih seperlunya setiap hari. Selain bisa menghindari diri dari dehidrasi, air dapat juga membuat lancar pembuangan asam urat lewat urine hingga resiko pembentukan kristal jadi minim. Dianjurkan supaya kita minum sekitaran 6-8 gelas air mineral /hari, bahkan juga semakin banyak bila kita juga teratur lakukan berolahraga atau tengah ada dibawah cuaca panas.

Selain Melalui Pengaturan makanan, minuman, berat tubuh, serta berolahraga, serangan tanda-tanda penyakit asam urat dapat juga di cegah lewat obat-obatan yang di Produksi dengan cara alami. Kunjungi Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

akhmad rizaldi

akhmad rizaldi

Seorang Blogger Geek yang bekerja sebagai ASN
akhmad rizaldi

Latest posts by akhmad rizaldi (see all)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *